Edz úgy, mint egy tornász vagy street workout-os Gödrösi Ádám segítségével! Töltsd le a Gymnastics Method alkalmazást, és sajátítsd el a látványos tornász és street workout technikákat, miközben magabiztosabbá és egészségesebbé válsz! Nem kell gyerekkorod óta tornáznod ahhoz, hogy elérd a tornászok szálkás fizikumát… Heti mindössze 2-3 edzéssel elérheted életed legjobb formáját, miközben mobilizálod és megerősíted az ízületeidet, és olyan látványos mozdulatokat tanulsz, mint a muscle up, a kézállás, vagy a támaszmérleg – mindezt fájdalom nélkül. A Gymnastics Method rendszer lépésről lépésre építi fel ezeket az alapoktól a középhaladó szinten át az elit szintig. A Premium tagság tartalma: Vezetett edzések az ízületi előkészítéstől a leghatékonyabb izomépítő módszerekig Napi edzések minden edzettségi szintre Edzésnapló a fejlődésed követéséhez Edzésnaptár az edzések ütemezéséhez Kedvencekhez menthető edzések a gyors hozzáféréshez Hozzáférés privát közösségünkhöz Kérdezz-felelek csoportos hívások
